Deze keer gaan we het hebben over een schouderspier, de teres major, in het Nederlands de grote ronde armspier genoemd. Dit is een van de vier schouderspieren die zorgt voor stabiliteit van de schouder. Eens in de zoveel tijd zien we dat deze spier betrokken...
Binnen de praktijk zie ik veel mensen met schouder/nek klachten en deze komen regelmatig binnen met het verhaal slecht te kunnen liggen op de aangedane zijde of zelfs beide zijden. Dit kan gebeuren n.a.v. een ongeval of artrose, maar meestal ontstaan deze klachten spontaan en...
Het klinkt als een zweverig cliché of weer een hippe slogan onder een instagram-bericht naast #fitboy #fitgirl, maar in onze kijk op de fysiotherapie kunnen we er niet omheen. Alles is verbonden! Helaas wordt fysiotherapie nu nog vaak benaderd als zijnde een garage waar je je...
Zoals besproken in eerdere posts komt het met regelmaat voor dat de monnikskapspier over actief of overbelast is, waardoor andere spieren geremd worden in functie. Symptomen als pijn en stijfheid in de nek of hoofdpijn wordt bij mensen vaak als herkenbaar ervaren. Een van de...
Triggerpoints in de scaleni veroorzaken een indrukwekkend groot gebied met pijn en andere afwijkende gevoelens in de borst, boven rug, schouder, arm en hand. Deze kleine, dunne spier wordt echter niet vaak als klachtenbron gezien omdat deze bijna geheel verscholen ligt achter een andere nekspier....
Wanneer we kijken naar schouderklachten, pijnklachten tussen de schouderbladen of nekklachten is er een spier die vrij snel over het hoofd kan worden gezien. De pectoralis minor.Niet zo gek. Deze spier ligt verscholen onder de grote borstspier, en is dus niet te zien, enkel te...
Naast veel voorkomende lage rugklachten, zien wij zo nu en dan pijnklachten aan de heup in de praktijk. Een van de spieren die vaak bij beide klachten betrokken kan zijn is de piriformis. Gelegen in het midden van de bil kan deze spier letterlijk en...
NKT is een onderzoek en behandelconcept die zich richt op de oorzaak van foutieve bewegingspatronen en het corrigeren daarvan. De aansturing van deze bewegingspatronen komen voort uit het motor control centrum, welke in de kleine hersenen gelegen is. Je kan dit centrum zien als de...
Wanneer er sprake is van hoofdpijn en/of andere vage symptomen rondom het nek en hoofdgebied is het altijd de moeite waard te denken aan de makkelijk te overkijken sternocleidomastoideus. Ondanks dat deze spier duidelijk zichtbaar is, wordt deze snel over het hoofd gezien wat betreft klachten....
Als FyXsio willen wij regelmatig een stukje kennis met u delen. Zo beschrijven we telkens een lichaamsregio waarin pijnklachten voorkomen. Ditmaal een spier die betrokken is bij lage rugklachten. Ongemak waar we allemaal wel eens mee te maken krijgen in ons leven.Een van de spieren...