Naar de inhoud
Werk- of behandelruimte beschikbaar in RuinenBeschikbaar voor één vaste dag per week.Meer informatie
Aandacht voor de oorzaak. Ruimte voor herstel.
Plan een afspraak

CASUS – pijn tussen de schouderbladen en de in de arm

Er melde zich een client in de praktijk met al geruime tijd pijn tussen de wervelkolom en het schouderblad aan de rechterzijde. Daarnaast was er een uitstralende pijn aanwezig die de bovenarm en onderarm in ging, gepaard met tintelingen en doofheid. De client had het gevoel een tennisarm te hebben. Het masseren van de pijnplekken […]

Schouderklachten en de grote ronde armspier

Deze keer gaan we het hebben over een schouderspier, de teres major, in het Nederlands de grote ronde armspier genoemd. Dit is een van de vier schouderspieren die zorgt voor stabiliteit van de schouder. Eens in de zoveel tijd zien we dat deze spier betrokken is bij schouderklachten. Activiteiten die betrokken zijn bij overbelasting zijn […]

Pijn in de middenrug, de brede rugspier

Zoals besproken in eerdere posts komt het met regelmaat voor dat de monnikskapspier over actief of overbelast is, waardoor andere spieren geremd worden in functie. Symptomen als pijn en stijfheid in de nek of hoofdpijn wordt bij mensen vaak als herkenbaar ervaren. Een van de spieren die erg vaak onderactief is de latisimus dorsi, oftewel […]

De scaleni, The Entrappers

Triggerpoints in de scaleni veroorzaken een indrukwekkend groot gebied met pijn en andere afwijkende gevoelens in de borst, boven rug, schouder, arm en hand. Deze kleine, dunne spier wordt echter niet vaak als klachtenbron gezien omdat deze bijna geheel verscholen ligt achter een andere nekspier. Wat je niet ziet wordt vaak niet meegenomen. Daarnaast voel […]

De pec minor: kleine spier, grote klachten

Wanneer we kijken naar schouderklachten, pijnklachten tussen de schouderbladen of nekklachten is er een spier die vrij snel over het hoofd kan worden gezien. De pectoralis minor. Niet zo gek. Deze spier ligt verscholen onder de grote borstspier, en is dus niet te zien, enkel te voelen. In de praktijk zien we dat deze spier […]

De piriformis, a pain in the ass

Naast veel voorkomende lage rugklachten, zien wij zo nu en dan pijnklachten aan de heup in de praktijk. Een van de spieren die vaak bij beide klachten betrokken kan zijn is de piriformis. Gelegen in het midden van de bil kan deze spier letterlijk en figuurlijk een pain in the ass zijn. Deze relatief kleine […]

Neurokinetische therapie (NKT) en foutieve bewegingspatronen

NKT is een onderzoek en behandelconcept die zich richt op de oorzaak van foutieve bewegingspatronen en het corrigeren daarvan. De aansturing van deze bewegingspatronen komen voort uit het motor control centrum, welke in de kleine hersenen gelegen is. Je kan dit centrum zien als de software die voor alle handelingen zorgt. Denk hierbij aan dagelijkse […]

Lage rugklachten, de quadratus lumborum

Als FyXsio willen wij regelmatig een stukje kennis met u delen. Zo beschrijven we telkens een lichaamsregio waarin pijnklachten voorkomen. Ditmaal een spier die betrokken is bij lage rugklachten. Ongemak waar we allemaal wel eens mee te maken krijgen in ons leven. Een van de spieren die vaak betrokken is bij pijn en disbalans in […]

FyXsio nieuwsbrief

Praktische tips voor beter bewegen

Ontvang af en toe heldere informatie over klachten, herstel en gezond bewegen van het team van FyXsio.

Heldere uitlegPraktische beweegtipsAltijd uitschrijfbaar
Moment a.u.b.

Bedankt voor uw aanmelding.

We gaan zorgvuldig met je gegevens om. Lees het privacybeleid.