Neurokinetische Therapie (NKT) is een onderzoek- en behandelconcept dat zich richt op de oorzaak van lichamelijke klachten en disfuncties, in plaats van alleen de symptomen te behandelen.
Door middel van lichte manuele spiertesten wordt onderzocht of spieren in een probleemgebied goed functioneren.
Hierbij testen we niet op kracht, maar op aansturing: we kijken of een spier goed kan aanspannen en effectief kan samenwerken met andere spieren. Een goed functionerende spier voelt sterk en stabiel aan tijdens de test, terwijl een spier die niet optimaal functioneert zwak test.
Wanneer een spier in een probleemgebied niet goed functioneert, wordt de vraag gesteld: Waarom test deze spier zwak?
Op basis van deze analyse leggen we verbanden tussen spieren en structuren, waarna we de juiste technieken toepassen om blokkades los te maken en de samenwerking tussen spieren te herstellen.
Zo komen we dichter bij de daadwerkelijke oorzaak van de klacht.
Veel voorkomende relaties
In de praktijk zien we vaak disbalans tussen antagonisten, oftewel spieren met tegengestelde functie. Enkele voorbeelden:
- Overactieve lage rugspieren remmen de functie van de buikspieren. Denk aan pijn bij sit ups of het omhoog komen vanuit lig
- Overactieve spieren aan de achterzijde van de nek remmen de spieren aan de voorzijde van de nek. Typisch bij langdurige nekklachten of whiplash klachten
- Overactieve trapezius remmen de functie van de brede rugspier
- Overactieve diepe bilspier/piriformis remmen de functie van de middelste bilspier, ook wel de gluteus medius genoemd
- Overactieve heupbuigers remmen de functie van de grote bil spier, ook wel de gluteus maximus genoemd
- Overactieve kleine borstspieren remmen de functie van de spieren in de middenrug. Denk aan de westerse houding met de schouders naar voren.
Dit principe wordt reciproque inhibitie genoemd: een soort ‘softwarefout’ in het lichaam waarbij overactieve spieren de functie van hun tegenhangers remmen.
Het herstelproces
Deze ‘softwarefout’ kan worden hersteld door eerst de overbelaste spier los te maken en daarna de onderactieve spier te activeren. Deze activatie is essentieel, omdat de spier langere tijd niet optimaal heeft gewerkt en opnieuw getraind moet worden om stabiel en functioneel te worden.
Bij NKT kijken we dus verder dan alleen het losmaken van een spier. We onderzoeken waarom een spier of andere structuur vastzit en waarom pijnsignalen worden afgegeven. Door deze oorzaak gerichte aanpak worden klachten duurzaam aangepakt en verminderen symptomen op een natuurlijke en effectieve manier.
Wanneer kan NKT van pas komen?
Eigenlijk bij alle lichamelijke klachten die binnen het gebied van de fysiotherapeut liggen. Vaak ook bij langdurige klachten.
Denk hierbij aan:
- Nekklachten en hoofdpijnklachten
- Rugklachten
- Heupklachten
- Knieklachten