Een cliënt meldde zich met pijn aan de achterzijde van de bovenarm, rond de triceps. Daarnaast waren er soms tintelingen en een doof gevoel in de pink en ringvinger. Vooral tijdens langdurige werkzaamheden ontstonden pijn en een gevoel van zwakte. Wat viel op tijdens het onderzoek? De cliënt kon de arm minder goed achter de […]
Een zeurende hoofdpijn, pijn tussen de schouderbladen of een branderig gevoel in de bil: de plek waar je pijn voelt, is niet altijd de plek waar het probleem ontstaat. Een myofasciaal triggerpoint is een gevoelige plek in een strakke spierstreng. Druk op deze plek kan lokale én uitstralende pijn oproepen. Er bestaat geen wetenschappelijk vastgestelde […]
Hoofdpijn kan verschillende oorzaken hebben. Soms ligt een deel van de verklaring niet in het hoofd zelf, maar in de spieren rondom de nek en schedel. In deze praktijkcasus bleek vooral de sternocleidomastoideus — een grote halsspier — veel invloed te hebben op hevige pijn en druk achter het oog. Alsof er achter de oogbal […]
Whiplash klachten: meer dan alleen nekpijn Een whiplash ontstaat wanneer het hoofd en de nek plotseling versnellen en afremmen. Veel mensen associëren een whiplash direct met een auto-ongeluk, maar klachten kunnen ook ontstaan na een val, een sportongeval, een harde klap tegen het hoofd of zelfs na een hersenschudding. Bij dergelijke gebeurtenissen worden niet alleen […]
Bij mensen met nekklachten zien we regelmatig een verstoorde balans tussen de diepe nekbuigers en de nekstrekkers. De longus colli, een belangrijke diepe nekspier aan de voorzijde van de hals, speelt een belangrijke rol in de stabiliteit van de nek. Wanneer deze spier onvoldoende functioneert, gaan de nekstrekkers vaak compenseren. Hierdoor kunnen spieren aan de […]
Ja, in veel gevallen kan een triggerpoint- en fasciabehandeling een positieve invloed hebben op migraineklachten. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat mensen met migraine regelmatig actieve triggerpoints hebben in spieren van de nek, het hoofd en de kaakregio. Met name de sternocleidomastoïdeus (SCM), suboccipitale spieren, bovenste trapezius, temporalis en andere diepe nekspieren worden vaak in verband […]
Er melde zich een client in de praktijk met al geruime tijd pijn tussen de wervelkolom en het schouderblad aan de rechterzijde. Daarnaast was er een uitstralende pijn aanwezig die de bovenarm en onderarm in ging, gepaard met tintelingen en doofheid. De client had het gevoel een tennisarm te hebben. Het masseren van de pijnplekken […]
Binnen de praktijk zie ik veel mensen met schouder/nek klachten en deze komen regelmatig binnen met het verhaal slecht te kunnen liggen op de aangedane zijde of zelfs beide zijden. Dit kan gebeuren n.a.v. een ongeval of artrose, maar meestal ontstaan deze klachten spontaan en zonder dat men het doorheeft. Een klacht is er nooit […]
Zoals besproken in eerdere posts komt het met regelmaat voor dat de monnikskapspier over actief of overbelast is, waardoor andere spieren geremd worden in functie. Symptomen als pijn en stijfheid in de nek of hoofdpijn wordt bij mensen vaak als herkenbaar ervaren. Een van de spieren die erg vaak onderactief is de latisimus dorsi, oftewel […]
Triggerpoints in de scaleni veroorzaken een indrukwekkend groot gebied met pijn en andere afwijkende gevoelens in de borst, boven rug, schouder, arm en hand. Deze kleine, dunne spier wordt echter niet vaak als klachtenbron gezien omdat deze bijna geheel verscholen ligt achter een andere nekspier. Wat je niet ziet wordt vaak niet meegenomen. Daarnaast voel […]
