Deze cliënt had pijn aan de buitenzijde van de heup, rondom de grote botpunt aan de zijkant van het bovenbeen (de trochanter major). Dit is een plek waar verschillende spieren en pezen aanhechten.
Tijdens het onderzoek bleek dat vooral de middelste bilspier (gluteus medius) en de grote bilspier (gluteus maximus) niet goed hun werk deden. Deze spieren zitten aan de zijkant en achterkant van de heup en zorgen voor stabiliteit tijdens lopen, traplopen, hardlopen en staan op één been.
Omdat deze bilspieren onvoldoende actief waren, gingen andere spieren dit proberen op te vangen. De spieren aan de binnenkant van het bovenbeen (adductoren), de spier aan de buitenzijde van het bovenbeen (vastus lateralis) en een diepe bilspier die diep in de bil ligt (piriformis) moesten daardoor harder werken dan normaal.
Door deze overbelasting ontstond extra trek aan de peesaanhechtingen rondom de buitenzijde van de heup. Dit kan leiden tot pijn tijdens wandelen, traplopen, sporten of liggen op de pijnlijke zijde.
Veel voorkomende klachten zijn:
✔ Pijn aan de buitenzijde van de heup
✔ Pijn bij wandelen of hardlopen
✔ Moeite met traplopen
✔ Niet prettig kunnen liggen op de aangedane zijde
✔ Uitstraling naar de bil of buitenzijde van het bovenbeen
De plek waar de pijn wordt gevoeld, is niet altijd de plek waar de oorzaak zit. Daarom kijken wij niet alleen naar de pijnlijke plek zelf, maar naar het functioneren van het hele bewegingssysteem.
FyXsio Fysiotherapie Ruinen & Hoogeveen
Door middel van uitgebreid onderzoek brengen wij in kaart welke spieren te weinig of juist te veel werken, zodat de daadwerkelijke oorzaak van de klacht kan worden aangepakt.
